我有一个长生系统!
“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
我有一个长生系统!
重生:我的高冷校花女友太甜了:重生我的高冷校花女友太甜了txt下载 发表于 2022-01-09 16:29:29“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
宠魅之万兽之主:日开始更新 发表于 2023-11-26 15:05:00“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
重生之颠覆贵圈:第三百四十四章 蔡少芬被玩儿 发表于 2021-10-04 23:47:00来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
我在地球开奇幻乐园:第二百四十九章 番外:大家的生活 发表于 2024-01-07 00:00:00对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
剑恨情仇:第124章 发表于 2017-05-15 00:00:00